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終結便祕!喝生薑檸檬水助排便
2014-07-05
想要促進排便,除了一早起床飲用溫開水外,不妨嘗試換成一杯以生薑、檸檬一起調和的生薑檸檬
水
。專家指出,生薑檸檬
水
除了能幫助腸胃蠕動促進排便外,對於刺激腸胃道蠕動,加速代謝也相當有效。
地瓜帶皮熱熱吃 排便順暢抗老化!
2017-11-15
地瓜除了好吃,還富含抗氧化物質,適量食用
好處
多多,不過想要讓地瓜的優點發揮到極致,還是「帶皮」一起吃最好喔!
《浯島遊記》漫步在古厝建築間的聚落~水頭聚落
2015-06-02
水
頭聚落的古厝、洋樓、銃樓等建築是金門地區建築最豐富的區域,傳統閩南古厝與異國洋樓建築,讓
水
頭聚落已成為金門遊客必訪的傳統聚落。
《江南遊記》醇正水鄉 同里古鎮
2014-11-26
同里不只是一個千年古鎮,它還有著「小橋、流水、人家」江南
水
鄉的特色,在古鎮裡有15條小河縱橫交錯,將同里分隔成七個小島,再由49座古橋將小島串聯成一個整體,整個建築依
水
而建,呈現出景色優美的
水
鄉古鎮。
檸檬水連皮一起泡才算喝對喔!
2018-01-31
檸檬
水
歷久不衰,近年更大為風行,微酸的滋味,深獲女性喜愛,尤其檸檬向來被視為美白聖品,更讓人愛不釋手,營養師建議,連皮一起沖泡,才算喝對方法,大家試試看喔!
《江南水鄉遊記》中國十大魅力名鎮~南潯
2016-09-07
前兩年去江南遊玩時,在走過水鄉古鎮~同里後,就深深地被江南
水
鄉的美景吸引,因此很想來一趟“江南
水
鄉之旅”,最近終於完成了這趟“江南
水
鄉之旅”的行程
《江南水鄉遊記》生活著的千年古鎮~西塘
2016-09-13
西塘是這次江南
水
鄉之旅的第三站,也是一座擁有千年歷史文化的古鎮,西塘的歷史可以用“春秋的
水
、唐宋的鎮、明清的建築、現代的人”是西塘的最佳寫照。
《江南水鄉遊記》蘇州最古老的城門~盤門
2016-09-19
盤門是位於蘇州古城南面城牆上偏西的一座
水
陸城門,門前臨古老的京杭大運河,曾經是蘇州一個交通要道和重要屏障,是蘇州僅存的古城門遺蹟,也是中國唯一保存完整的古
水
陸城門。
瑞穗溫泉遊記
2013-10-13
在瑞穗溫泉區有很多溫泉會館或民宿,這次到瑞穗選擇住在『
椰子
林溫泉飯店』,這間溫泉飯店在瑞穗溫泉區是一間相當有規模的溫泉會館。
喝檸檬汁不可加糖!
2013-04-29
多喝檸檬汁或檸檬
水
,保持充沛的體力! 檸檬很酸,一般人都錯把檸檬當成酸性食品,其實不含糖的檸檬汁與檸檬
水
是對身體吸收很有幫助的鹼性食品。 檸檬富含維他命C、鈣,能有效改善感冒、血管病變、出血性疾病。
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